CANTIENICA®
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Studio Freiburg
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Bewegung ganz leicht - Presseberichte
Veröffentlicht am 27. Oktober 2010 in der Badischen
Zeitung Kreis Breisgau- Hochschwarzwald.
Auszug aus dem Bericht von Anne Freyer.
Wirksame
Strategien gegen Stress
"Frauen-Wirtschafts-Gespräch" von Landratsamt und
Unternehmerinnenverband im Gewerbepark Breisgau.
Stress ist ein Problem, das Frauen und Männern gleichermaßen zu schaffen macht - nur sprechen Frauen darüber, Männer weniger oder gar nicht. Das zeigte einmal mehr die Veranstaltung zu diesem Thema, zu der das Landratsamt Breisgau-Hochschwarzwald zusammen mit dem Verband Deutscher Unternehmerinnen (vdu) in den Gewerbepark Breisgau eingeladen hatte. Der Saal hätte doppelt so groß sein können, so viele Anmeldungen gab es zum diesjährigen "Frauen-Wirtschafts-Gespräch", berichtete die Vertreterin des Landratsamts, Annette Herlt, in ihrer Begrüßung. Das sei einerseits erfreulich, andererseits zeige es aber, welch großes Problem Stress in seiner unguten Form nach wie vor darstelle. Wie Frau diesem Phänomen mit konkreten, alltagstauglichen Strategien entgegenwirken kann, erläuterten die fünf eingeladenen Fachreferentinnen. ...... Muskelkrafttraining und regenerierende Entspannung können, so die Heilpraktikerin Gabriele Landwerlin, Bad Krozingen, bei der Bewältigung von täglichem Stress helfen. Die entsprechenden Übungen, jederzeit und überall abrufbar, ließ sie denn auch gleich und im Verlauf der Veranstaltung wiederholt von den Teilnehmerinnen ausführen. ...... |
Als Referentinnen konnte Annette Herlt (Dritte von links) beim Frauen-Wirtschafts-Gespräch begrüßen (von rechts): Gabriele Landwerlin, Claudia Nietzel, Carmen Schüle, Evelyn Reiber und Maja Dorothea Schellhorn. |
PRESSEINFORMATION
vom 26.5.2011
Körperhaltung - Lebenshaltung
Um die äußere und innere Haltung geht es beim Fachabend des
Unternehmerinnen-Netzwerks FrauenUnternehmen.de am Mittwoch, 8.Juni, im
Hotel Zum Kreuz in Glottertal. In ihrem Vortrag mit Wahrnehmungsübungen
beschäftigt sich die Haltungs-Spezialistin nach der CANTIENICA®-
Methode, Gabriele Landwerlin, mit den jeweiligen Einflüssen der inneren
auf die äußere Haltung - und umgekehrt. So diktiert nicht nur der
seelische Zustand, wie man dasteht, sondern es ist auch lernbar, mit
der Körperhaltung die Psyche zu beeinflussen - und letztendlich die
Lebenshaltung.
Der Vortrag findet im Hotel "Kreuz" in Glottertal, Landstraße 14, statt
und beginnt um 19.30 Uhr mit einem kleinen Empfang. Anmeldung
telefonisch oder per Mail.
PRESSEINFORMATION
vom 18.10.2010
Neuer Vorstand beim
Unternehmerinnen-Netzwerk:
FrauenUnternehmen.de geht mit vier neuen Vorständen ins nächste
Jahrzehnt.
Das Unternehmerinnen-Netzwerk Frauenunternehmen.de
wählte bei seiner Mitgliederversammlung am 13.10. vier neue
Vorstandsmitglieder. Neue erste Vorsitzende wurde Dörthe Fiwek,
(Inhaberin von Image und Style), die künftig das aktive regionale
Netzwerk nach außen repräsentiert. Ebenfalls neu im Vorstand sind:
Ulrike Walter, (Inhaberin von Land-Sehen, Ordnung für Ihr Büro), Heike
Blum, (K.u.g.e, Internetdienstleistungen), sowie Christiane Stoll,
(stoll pr, Presse- und Öffentlichkeitsarbeit). Aus dem
langjährigenbisherigen Vorstand wurden Gabriele
Landwerlin, (CANTIENICA® - Studio),
und Kassenwartin Hille Bruno, (Diplom-Betriebswirtin), wieder gewählt.
FrauenUnternehmen.de ist ein Netzwerk von rund 80 Selbständigen,
Unternehmerinnen, Frauen in Führungspositionen und Freiberuflerinnen
aus ganz unterschiedlichen Branchen zwischen Lahr und Müllheim. Das
aktive Netzwerk besteht seit 1999 und ist regional sowie überregional
präsent, unter anderem durch die Mitgliedschaft beim Wirtschaftsverbund
Regio Freiburg (WRF) und insbesondere im mitgliederstarken
bundesweiten Bund der Selbständigen (BDS).
FU.de
Veranstaltungsbericht von Christiane Weber
Mit großer Überzeugungskraft hat uns Gabriele
Landwerlin vom neuen Trainingsprogramm mit Namen CANTIENICA®
(nach der "Erfinderin" Benita Cantieni) berichtet.
Es geht um das Erreichen von Körperform und Haltung
mit Leichtigkeit. Dafür gibt es ein anatomisch fundiertes
Trainingskonzept. Das Ergebnis soll eine königliche Haltung erzeugen,
bei der die Bewegung geschmeidig ist und natürlich schmerzfrei. Der
Erhalt von Muskeln, die Selbstheilung von
Haltungsschäden - eine lebenslange Vorsorge, all das ist ohne zu großen
Aufwand möglich.
Wir lernten unsere mehrlagige Beckenbodenmuskulatur
kennen mit allen umliegenden Muskeln u.a. durch eine anschauliche,
auseinander nehmbare Filzkonstruktion. Wir machten kleine Übungen und
bekamen Freude an der Bewegung, die besonders die Tiefenmuskulatur
kräftigt und den Körper
aufrecht hält. Mit vielen Beispielen hat uns Gabriele "CANTIENICA®“
schmackhaft gemacht und uns gezeigt, wie man Fitness und Lebensfreude
mit einander vereinbaren kann. "Tigerfeeling, Faceforming, das
Rückenprogramm und das Beckenbodentraining“ wurden feste Begriffe.