Studio Freiburg: CANTIENICA®
Studio Freiburg CANTIENICA® - Gästebuch
CANTIENICA® - Wellness Urlaub 2025
- 5 Tage bewegtes Verwöhnprogramm für Frauen und Männer:
Mi. 23.07.2025 bis So. 27.07.2025
CANTIENICA® - für sportliche Genießer
- CANTIENICA® - Themenworkshops:
Den eigenen Körper intensiv kennen lernen und genießen. Für Frauen und Männer, Anfänger und Fortgeschrittene.
Workshop: Neue Termine sind in Vorbereitung
- CANTIENICA® - Das Beckenbodentraining:
Halt aus der
eigenen Mitte. Die Quelle der Lebensfreude stärken. Beckenbodentraining auf dem Mini-Trampolin
- CANTIENICA® - Das Rückenprogramm: Wieder zur wahren Größe finden. Muskeln lockern, Verspannungen lösen.
- CANTIENICA® - Faceforming: Vergessen Sie Falten, straffe Gesichtszüge durch die eigenen Muskeln. Auch therapeutisch Wirksam bei Tinnitus, Kopfschmerzen, Schnarchen.
- CANTIENICA® - Das Powerprogramm :Mit der Tiefenmuskulatur zu Kraft und Schönheit in jedem Alter, mit jedem Gewicht
- CANTIENICA® - go!: beim Laufen fliegen.
Schmerzlos
mit jedem Schritt.
- CANTIENICA® - Speziallektion: Training für Menschen mit Bewegungseinschränkungen.
CANTIENICA® - Studio Freiburg Kurse:
- Intensiv CANTIENICA®- Wochenende :
Samstag/Sonntag 12./13.04.25
Samstag von 11:00 bis 14:00 und 15:30 bis 17:00 Uhr (1,5 Std. Mittagspause)
Sonntag von 11:00 bis 14:00 - CANTIENICA®- Beckenbodentraining / Powerprogramm
:
- CANTIENICA®- Beckenbodentraining für bewegungseingeschränkte Personen:
Studio Freiburg: CANTIENICA®- Stufe 4 Platin Vorträge
Haltung die leicht macht
Die Körperhaltung gestaltet jeder selber. Was
durch unbewusste Fehlhaltung deformiert wurde, kann durch bewusste,
anatomische richtige Haltung wieder aufgerichtet und damit schmerzfrei
werden.
Die CANTIENICA®-Methode ist ein
anatomisch fundiertes und logisches Trainingskonzept. Das Skelett wird
wieder so aufgespannt und ausgerichtet, wie es der individuelle Bauplan
vorsieht.
Alle Übungen führen zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, die dafür
gebaut ist unseren Körper aufrecht zu halten. Die Alltagsbewegungen
sind das Trainingsfeld.
Dies führt zur Lust an Bewegung.
Körperbewusstsein, Kraft, Schönheit und schlankeres Aussehen sind die angenehmen Begleiterscheinungen.
Körperhaltung beeinflusst die Lebenshaltung.
Vortrag mit
Einführung
Ein neuer Termin ist in Vorbereitung.
Vortrag: Körperhaltung - Lebenshaltung
Machen Sie was Sie wollen? besser!
Wir besitzen neben unserer inneren Haltung auch eine äußere, eine Körper-Haltung.
Beide beeinflussen sich gegenseitig. Die innere Haltung hat Einfluss auf die äußere
und die äußere umgekehrt auf die innere.
Erfahren und Erleben Sie, wie Sie mit ihrer
Körperhaltung ihre Psyche beeinflussen. Wie Sie ihre Organe beeinflussen und letztendlich ihr Leben.
Neues aus der Hirnforschung.
Wie können Sie ihre innere und äußere Haltung bewusst beeinflussen
und so leicht und genussvoll Selbstmanagement betreiben und eigene Vorsätze umsetzen.
Vortrag mit
Wahrnehmungsübungen.
Ein neuer Termin ist in Vorbereitung.
Für alle Vorträge dieser Seite gilt:
Ort: CANTIENICA®- Studio
Keltenweg 7
79189 Bad Krozingen