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CANTIENICA® - Methode für Körperform und Haltung

Die Körperhaltung gestaltet jeder selber. Was durch unbewusste Fehlhaltung deformiert wurde, kann durch bewusste, anatomische richtige Haltung wieder aufgerichtet und damit schmerzfrei werden.
Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch fundiertes und logisches Trainingskonzept. Das Skelett wird wieder so aufgespannt und ausgerichtet, wie es der individuelle Bauplan vorsieht.
Alle Übungen führen zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, die dafür gebaut ist unseren Körper aufrecht zu halten. Die Alltagsbewegungen sind das Trainingsfeld.
Dies führt zur Lust an Bewegung.
Körperbewusstsein, Kraft, Schönheit und schlankeres Aussehen sind die angenehmen Begleiterscheinungen. 
Körperhaltung beeinflusst die Lebenshaltung. 

Vortrag mit Einführung
Ein neuer Termin ist in Vorbereitung.           

   
Vortrag: Körperhaltung - Lebenshaltung

Machen Sie was Sie wollen? besser!
Wir besitzen neben unserer inneren Haltung auch eine äußere, eine Körper-Haltung. Beide beeinflussen sich gegenseitig. Die innere Haltung hat Einfluss auf die äußere und die äußere umgekehrt auf die innere.
Erfahren und Erleben Sie, wie Sie mit ihrer Körperhaltung ihre Psyche beeinflussen. Wie Sie ihre Organe beeinflussen und letztendlich ihr Leben.

Neues aus der Hirnforschung. Wie können Sie ihre innere und äußere Haltung bewusst beeinflussen und so leicht und genussvoll Selbstmanagement betreiben und eigene Vorsätze umsetzen.

Vortrag mit Wahrnehmungsübungen. 
Ein neuer Termin ist in Vorbereitung. 
   

   

Für alle Vorträge dieser Seite gilt:
Ort: CANTIENICA®- Studio
Lammplatz 7
79189 Bad Krozingen

     

   

      


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 CANTIENICA®- Übungen im langsameren Trainingstempo um die Vernetzungen noch besser zu spüren. Spezialworkshop für Frauen und Männer, Anfänger und Fortgeschrittene. 
    

       

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